Adventskalender Weihnachten Schreib dich frei

Schreib dich frei! Mal dich frei!

In zwei Tagen ist Weihnachten, die Zeit verging wie im Flug, oder nicht? Nun haben Sie einige Anregungen zum Basteln, Backen und andere Impulse erhalten. Doch was ist mit Ihnen selbst? Was bewegt Sie? Heute möchten wir Sie ermutigen, Ihre Gedanken auf sich selbst und auf Ihre eigenen Emotionen zu richten.

Nehmen Sie Ihre Gefühle wahr und erkennen Sie sie an. Vielleicht hilft es Ihnen, die Gefühle niederzuschreiben. Schreib dich frei! Schreiben ermöglicht die Meta-Perspektive auf Emotionen. Auch andere künstlerische Betätigung wie Musik, Tanz, Basteln, Malen und vieles mehr kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zum Ausdruck zu bringen.

Auch unsere Leiterin der Akademie Heiligenfeld, Anita Schmitt, malt und schreibt in ihrer Freizeit gerne. Sie möchten auch Ihre Gedanken künstlerisch zum Ausdruck bringen und sich kreativ ausleben? Auf ihrer Internetseite erklärt Frau Schmitt verschiedene Malmethoden mit Anleitungen. Lassen Sie sich inspirieren von Pouring, Blob Painting und Dot Painting!

Sie möchten Ihre Gedanken lieber in Worten und in Form eines Textes verfassen? Dann schreib dich frei! Nehmen Sie sich einen Stift und einen Zettel, suchen Sie sich ein ruhiges Plätzchen und schreiben Sie ihre Gedanken nieder. Ihnen fällt es schwer, alleine und aus dem Stegreif einen Text zu verfassen? Frau Schmitt bietet im Januar ein Online-Seminar zu genau diesem Thema an: „Schreib dich frei!“. Alle Informationen und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.

Dieses und viele weitere interessante Online-Seminare finden Sie auf unser Internetseite: www.akademie-heiligenfeld.de/online-seminare/    Bilden Sie sich weiter – flexibel und bequem von zuhause!

Pinsel_Farbe_Kunst

Quelle:
https://www.ascordis.de/atina/
https://www.ascordis.de/buchstabenhexe/
www.akademie-heiligenfeld.de

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