„Wenige schreiben, wie ein Architekt baut, der zuvor einen Plan entworfen und bis ins einzelne durchdacht hat; vielmehr die meisten nur so, wie man Domino spielt.“
– Arthur Schopenhauer –
Der Alltag kann manchmal ganz schön erschlagend sein oder? Heute möchten wir Sie ermutigen, Ihre Gedanken auf sich selbst und auf Ihre eigenen Emotionen zu richten. Nehmen Sie Ihre Gefühle wahr und erkennen Sie sie an. Manchmal ist das aber gar nicht so einfach. Vielleicht hilft es Ihnen, die Gefühle niederzuschreiben. Nehmen Sie sich einen Stift und einen Zettel, suchen Sie sich ein ruhiges Plätzchen und schreiben Sie ihre Gedanken nieder. Schreiben ermöglicht nämlich die Meta-Perspektive auf Emotionen. Sie brauchen keine Struktur, keine Regeln – schreiben Sie einfach drauf los.
Aber auch andere künstlerische Betätigung wie Musik, Tanz, Malen und vieles mehr kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Falls Sie nicht wissen, was Ihr Ding ist, probieren Sie sich durch. Sie werden sicherlich fündig.
Sie würden Ihre Gedanken gerne in Worte und in Form eines Textes verfassen, es fällt Ihnen jedoch schwer, dies alleine und aus dem Stegreif zu tun? Anita Schmitt, die Leiteirn der Akademie Heiligenfeld, bietet Seminare zu genau diesem Thema an. Alle Informationen und eine Anmeldemöglichkeit finden Sie unter den folgenden Veranstaltungen:
26.02.22 – 27.02.22 ONLINE-Seminar: Schreib dich frei – der kreative Schreibworkshop
19.08.22 – 21.08.22 Schreib dich frei- der kreative Workshop in Bad Kissingen
Diese und viele weitere interessante Seminare finden Sie auf unserer Internetseite.
Bilden Sie sich weiter – flexibel und bequem von zuhause oder bei uns im schönen Bad Kissingen.