Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist ein bewusster und gegenwärtiger Zustand des Seins, der es ermöglicht, jeden Moment ohne Urteilsvermögen zu erleben. Bei unseren Achtsamkeitsseminaren erfahren Sie, wie Sie diese innere Haltung entwickeln können, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.
Entdecken Sie die Bedeutung von Achtsamkeit, indem Sie sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und alle Sinne öffnen, um die Welt um Sie herum wahrzunehmen. Unsere Seminare bieten Ihnen die Möglichkeit, Achtsamkeit auf praktische Weise zu erleben und zu verstehen.
Kann man Achtsamkeit lernen?
Ja, Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann. Unsere Achtsamkeitsseminare sind darauf ausgerichtet, Ihnen die Werkzeuge und Techniken beizubringen, um Achtsamkeit in Ihrem täglichen Leben zu praktizieren. Durch geführte Meditationen, achtsame Bewegungsübungen und tiefgründige Diskussionen werden Sie lernen, wie Sie Achtsamkeit in all ihren Facetten erfahren können.
Egal, ob Sie neu in der Welt der Achtsamkeit sind oder bereits Erfahrung haben, unsere Seminare bieten für jeden etwas. Tauchen Sie ein in die Praxis der Achtsamkeit und entdecken Sie die transformative Kraft dieses bewussten Lebensstils
Unsere Veranstaltungen zum Thema Achtsamkeit
Beginnen Sie Ihre Reise zur Achtsamkeit noch heute und melden Sie sich zu einem unserer Seminare an. Erleben Sie Achtsamkeit und lernen Sie, wie Sie sie in Ihr Leben integrieren können.
| Datum/Zeit | Veranstaltung |
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23.09.24 – 23.09.24 19:00 – 20:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsbasierte Methoden in der Psychotherapie – Basic Kurs Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
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27.09.24 – 29.09.24 19:00 – 12:00 |
ONLINE-Seminar: Gefühlslosigkeit (=Anhedonie) im Alltag begegnen – Freude empfinden: eine Innenreise Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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04.10.24 – 06.10.24 18:00 – 12:30 |
Qi Gong und Tai-Chi für Menschen in helfenden Berufen Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
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04.10.24 – 06.10.24 18:00 – 12:30 |
Spuren legen – Schreiben von Memoir Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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14.10.24 – 18.10.24 18:30 – 20:00 |
ONLINE-Seminar: Mut zu sich selbst – Umgang mit Macht- und Ohnmacht im Alltag Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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18.10.24 – 20.10.24 18:00 – 12:30 |
Die Fülle des Lebens – eine Einladung, eine Chance! Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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18.10.24 – 19.10.24 18:00 – 12:30 |
ONLINE-Seminar: Epigenetik – Aktivierung hilfreicher Gene Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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22.10.24 – 22.10.24 19:00 – 20:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Das Yin und Yang des Westens – Die zwei Selbste des Daniel Kahneman Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
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05.11.24 – 13.11.24 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Besser schlafen mit den inneren Schaltern Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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12.11.24 – 26.11.24 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Das Yin und Yang des Westens – Die zwei Selbste des Daniel Kahneman Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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12.11.24 – 17.12.24 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl im Gesundheitswesen – SCHC Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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06.12.24 – 08.12.24 18:00 – 12:30 |
Funktionelle Entspannung als Körperpsychotherapie bei psychosomatischen Patient*innen Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
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07.12.24 – 08.12.24 10:00 – 11:30 |
ONLINE-Seminar: Gelassenheit – mit Mut und Optimismus in die Zukunft Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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24.01.25 – 26.01.25 18:00 – 12:30 |
Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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03.02.25 – 07.04.25 19:30 – 21:15 |
ONLINE-Seminar: Mindful Positive Living – Achtsam die Reichhaltigkeit des Lebens entfalten – MPL Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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11.02.25 – 04.03.25 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Das Yin und Yang des Westens – Die zwei Selbste des Daniel Kahneman Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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12.02.25 – 01.04.25 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Mindful Self Compassion – SC-MSC Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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14.02.25 – 16.02.25 18:00 – 12:30 |
WEGE in die STILLE – die heilsame Kraft der Meditation Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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21.02.25 – 23.02.25 18:00 – 12:30 |
Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl im Gesundheitswesen Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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28.02.25 – 02.03.25 18:00 – 12:30 |
Seelenhunger – Essen mit Achtsamkeit Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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04.04.25 – 06.04.25 18:00 – 12:30 |
Mein Wert und das Selbst – Modul 1: Wege aus Kränkung und Scham Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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11.04.25 – 13.04.25 18:00 – 12:30 |
Bewusstsein und Wille – Die zwei Faktoren der Selbstentwicklung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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11.04.25 – 13.04.25 18:00 – 12:30 |
Idealtypische Begegnungen als Formen der Selbst- und Fremdfürsorge Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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04.07.25 – 06.07.25 18:00 – 12:30 |
Kontrolle loslassen – bunter leben Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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05.09.25 – 07.09.25 18:00 – 12:30 |
Mein Wert und das Selbst – Modul 2: „Das wahre Selbst“ – Ein Ort jenseits von Kränkung und Scham Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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19.09.25 – 21.09.25 18:00 – 12:30 |
Sei direkt – Der Weg zu freien Entscheidungen Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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26.09.25 – 28.09.25 18:00 – 12:30 |
Bewusstheit, Berührung, Bewegung und Gefühl Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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17.10.25 – 19.10.25 18:00 – 12:30 |
Achtsame Wege durch die Trauer – Lebensmut schöpfen in schweren Zeiten Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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22.10.25 – 26.04.26 17:00 – 12:30 |
Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsbasierte Methoden in der Psychotherapie – Basic-Kurs Modul 1 – 3 Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
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04.11.25 – 25.11.25 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Das Yin und Yang des Westens – Die zwei Selbste des Daniel Kahneman Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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07.11.25 – 09.11.25 18:00 – 12:30 |
Über Klänge und Körper ins Sein Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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14.11.25 – 16.11.25 18:00 – 12:30 |
Offenheit im Kontext einer lebensbedrohlichen Erkrankung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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20.11.25 – 23.11.25 18:00 – 12:30 |
Bonding: Bindungs- und Beziehungsfähigkeit stärken Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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21.11.25 – 23.11.25 18:00 – 15:45 |
Traumasensibles Yoga TSY Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
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21.11.25 – 23.11.25 18:00 – 12:30 |
Traumasensitive Achtsamkeit mit kreativtherapeutischen Elementen Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
