Offenheit
![Offenheit Ein Moment der Offenheit, eingefangen in einem Bild: Eine Person steht in der goldenen Stunde des Sonnenuntergangs, Arme weit geöffnet, das Gesicht zur Sonne erhoben, in einem Ausdruck purer Freude und Befreiung. Die Wärme des Lichts umhüllt die Szene, unterstreicht das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und der Welt. Ein Sinnbild für die Offenheit gegenüber den Geschenken des Lebens.](https://www.akademie-heiligenfeld.de/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Offenheit-qmqhj0m76fjact0ysx9ywshnvb6htbw6mtzcevabw8.webp)
Wie kann ich offener werden?
Um offener zu werden, beginnen Sie damit, Ihre eigenen Vorurteile und Annahmen zu hinterfragen und sich aktiv neuen Erfahrungen, Menschen und Ideen auszusetzen. Praktizieren Sie aktives Zuhören, indem Sie anderen Ihre volle Aufmerksamkeit schenken, ohne vorschnell zu urteilen. Arbeiten Sie an Ihrer Selbstakzeptanz und Selbstreflexion, um Unsicherheiten zu überwinden, die Ihre Offenheit einschränken könnten. Fördern Sie Ihre Empathie, indem Sie versuchen, die Perspektiven anderer zu verstehen und zu respektieren. Setzen Sie sich kleine, erreichbare Ziele, um Schritt für Schritt aus Ihrer Komfortzone herauszutreten. Und schließlich, suchen Sie den Austausch mit Menschen, die sich durch eine offene Lebenseinstellung auszeichnen, da deren Haltungen und Verhaltensweisen ansteckend wirken können. Offenheit ist eine Fähigkeit, die mit Geduld und kontinuierlicher Übung wächst.
Wie zeigt man Offenheit?
Offenheit zu zeigen bedeutet, eine Haltung der Akzeptanz und Neugier gegenüber neuen Erfahrungen, Ideen und den Perspektiven anderer Menschen einzunehmen, eine Fähigkeit, die in den Seminaren der Akademie Heiligenfeld gezielt gefördert wird. Es geht darum, aktiv zuzuhören, ohne vorschnell zu urteilen, bereit zu sein, eigene Ansichten zu hinterfragen und Feedback konstruktiv anzunehmen. In unseren Seminaren lernen die Teilnehmenden, ihre Gefühle und Gedanken ehrlich zu teilen, eine empathische und verständnisvolle Haltung in Dialogen zu bewahren und sich für unterschiedliche Kulturen und Meinungen zu öffnen. Diese Praktiken stärken nicht nur zwischenmenschliche Beziehungen und fördern die Zusammenarbeit, sondern unterstützen auch persönliches Wachstum und Innovation, indem sie eine Atmosphäre des gegenseitigen Respekts und der Offenheit schaffen.
![Ballonreise Eine Person steht in stiller Betrachtung vor einer atemberaubenden Kulisse, die von zahlreichen Heißluftballons in den frühen Morgenstunden belebt wird. Die sanften Farben des Sonnenaufgangs spiegeln sich in den Ballons wider, die friedlich über die einzigartige Landschaft schweben. Diese Szene symbolisiert einen Moment der Meditation und Selbstfindung, in dem die Person, umgeben von der majestätischen Schönheit der Natur, einen tiefen inneren Frieden und eine Verbindung zum eigenen Selbst erlebt. Die Weite des Himmels und die sanfte Bewegung der Ballons bieten eine perfekte Metapher für die Reise der Selbstentdeckung und die unendlichen Möglichkeiten, die sich öffnen, wenn man sich der Stille und der Reflexion hingibt](https://www.akademie-heiligenfeld.de/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Ballonreise-qmqhj0m76fjact0ysx9ywshnvb6htbw6mtzcevabw8.webp)
Unsere Veranstaltungen zum Thema Offenheit
Entdecken Sie die facettenreichen Seminare der Akademie Heiligenfeld, die sich dem zentralen Thema der Offenheit widmen. Tauchen Sie ein in ein Lernumfeld, das darauf ausgerichtet ist, Ihre Offenheit gegenüber neuen Perspektiven, Erfahrungen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu erweitern und zu vertiefen.
Datum/Zeit | Veranstaltung |
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05.09.24 – 05.09.24 19:00 – 20:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
07.09.24 – 07.09.24 08:45 – 16:45 |
Fortbildungstag Berlin Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
18.09.24 – 09.10.24 19:00 – 12:00 |
ONLINE-Seminar: Von Träumen zu Taten: Ihr Weg zur inneren Klarheit und Erfüllung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
30.09.24 – 14.10.24 18:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Zeichnen Sie sich frei von hinderlichen Emotionen und einschränkenden Glaubenssätzen – Basiskurs NeuroGraphik Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
16.10.24 – 16.10.24 19:00 – 21:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Kreatives Malen und Schreiben zur Selbstfindung Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
16.10.24 – 30.10.24 19:00 – 20:30 |
ONLINE-Seminar: Offen sein für die Liebe im Alltag Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
19.10.24 – 16.11.24 11:00 – 13:00 |
ONLINE-Seminar: Von der Geladenheit in die Gelassenheit Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
26.10.24 – 27.10.24 10:00 – 11:30 |
ONLINE-Seminar: Schreib dich frei – der kreative Schreibworkshop Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
30.10.24 – 30.10.24 19:00 – 20:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Schattenarbeit: Unter Helden und Dämonen Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
08.11.24 – 10.11.24 18:00 – 12:30 |
Scham – Hindernis und/oder Tor zur eigenen Kraft Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
09.11.24 – 10.11.24 10:00 – 11:30 |
ONLINE-Seminar: Mal dich frei – der kreative Malworkshop Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
23.11.24 – 24.11.24 10:00 – 11:30 |
ONLINE-Seminar: Schreib dich frei – Die Heldenreise Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
14.12.24 – 15.12.24 10:30 – 12:00 |
ONLINE-Seminar: Schattenarbeit: Unter Helden und Dämonen Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
11.01.25 – 11.01.25 11:00 – 14:20 |
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 1. Modul: Selbstliebe Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
15.01.25 – 15.01.25 19:00 – 21:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Sinn und Sinnerleben in der Depression Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
22.01.25 – 22.01.25 19:00 – 21:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Wenn die Seele müde wird: Burnout verstehen und bewältigen Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
29.01.25 – 29.01.25 19:00 – 21:00 |
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Migrationserfahrung als gesellschaftlicher Kontext von Psychotherapie Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen |
15.02.25 – 15.02.25 11:00 – 14:20 |
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 2. Modul: Authentische Bewegung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
05.03.25 – 26.03.25 18:00 – 20:00 |
ONLINE-Seminar: Bewusstsein und Wille: Die zwei Faktoren der Selbstentwicklung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
08.03.25 – 08.03.25 11:00 – 14:20 |
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 3. Modul: weibliches Embodiment Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
05.04.25 – 05.04.25 11:00 – 14:20 |
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 4. Modul: Beziehung und Begegnung Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |
13.10.25 – 24.11.25 19:30 – 21:00 |
ONLINE-Seminar: Das Positive kultivieren – Positive Neuroplastizität – PNT meets Positive Psychologie Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen |