Offenheit

Ein Moment der Offenheit, eingefangen in einem Bild: Eine Person steht in der goldenen Stunde des Sonnenuntergangs, Arme weit geöffnet, das Gesicht zur Sonne erhoben, in einem Ausdruck purer Freude und Befreiung. Die Wärme des Lichts umhüllt die Szene, unterstreicht das Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und der Welt. Ein Sinnbild für die Offenheit gegenüber den Geschenken des Lebens.

Wie kann ich offener werden?

Um offener zu werden, beginnen Sie damit, Ihre eigenen Vorurteile und Annahmen zu hinterfragen und sich aktiv neuen Erfahrungen, Menschen und Ideen auszusetzen. Praktizieren Sie aktives Zuhören, indem Sie anderen Ihre volle Aufmerksamkeit schenken, ohne vorschnell zu urteilen. Arbeiten Sie an Ihrer Selbstakzeptanz und Selbstreflexion, um Unsicherheiten zu überwinden, die Ihre Offenheit einschränken könnten. Fördern Sie Ihre Empathie, indem Sie versuchen, die Perspektiven anderer zu verstehen und zu respektieren. Setzen Sie sich kleine, erreichbare Ziele, um Schritt für Schritt aus Ihrer Komfortzone herauszutreten. Und schließlich, suchen Sie den Austausch mit Menschen, die sich durch eine offene Lebenseinstellung auszeichnen, da deren Haltungen und Verhaltensweisen ansteckend wirken können. Offenheit ist eine Fähigkeit, die mit Geduld und kontinuierlicher Übung wächst.

Wie zeigt man Offenheit?

Offenheit zu zeigen bedeutet, eine Haltung der Akzeptanz und Neugier gegenüber neuen Erfahrungen, Ideen und den Perspektiven anderer Menschen einzunehmen, eine Fähigkeit, die in den Seminaren der Akademie Heiligenfeld gezielt gefördert wird. Es geht darum, aktiv zuzuhören, ohne vorschnell zu urteilen, bereit zu sein, eigene Ansichten zu hinterfragen und Feedback konstruktiv anzunehmen. In unseren Seminaren lernen die Teilnehmenden, ihre Gefühle und Gedanken ehrlich zu teilen, eine empathische und verständnisvolle Haltung in Dialogen zu bewahren und sich für unterschiedliche Kulturen und Meinungen zu öffnen. Diese Praktiken stärken nicht nur zwischenmenschliche Beziehungen und fördern die Zusammenarbeit, sondern unterstützen auch persönliches Wachstum und Innovation, indem sie eine Atmosphäre des gegenseitigen Respekts und der Offenheit schaffen.

Eine Person steht in stiller Betrachtung vor einer atemberaubenden Kulisse, die von zahlreichen Heißluftballons in den frühen Morgenstunden belebt wird. Die sanften Farben des Sonnenaufgangs spiegeln sich in den Ballons wider, die friedlich über die einzigartige Landschaft schweben. Diese Szene symbolisiert einen Moment der Meditation und Selbstfindung, in dem die Person, umgeben von der majestätischen Schönheit der Natur, einen tiefen inneren Frieden und eine Verbindung zum eigenen Selbst erlebt. Die Weite des Himmels und die sanfte Bewegung der Ballons bieten eine perfekte Metapher für die Reise der Selbstentdeckung und die unendlichen Möglichkeiten, die sich öffnen, wenn man sich der Stille und der Reflexion hingibt

Unsere Veranstaltungen zum Thema Offenheit

Entdecken Sie die facettenreichen Seminare der Akademie Heiligenfeld, die sich dem zentralen Thema der Offenheit widmen. Tauchen Sie ein in ein Lernumfeld, das darauf ausgerichtet ist, Ihre Offenheit gegenüber neuen Perspektiven, Erfahrungen und zwischenmenschlichen Beziehungen zu erweitern und zu vertiefen.

 

Datum/Zeit Veranstaltung
30.10.24 – 30.10.24
19:00 – 20:00
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Schattenarbeit: Unter Helden und Dämonen
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
14.12.24 – 15.12.24
10:30 – 12:00
ONLINE-Seminar: Schattenarbeit: Unter Helden und Dämonen
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
15.01.25 – 15.01.25
19:00 – 21:00
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Sinn und Sinnerleben in der Depression
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
22.01.25 – 22.01.25
19:00 – 21:00
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Wenn die Seele müde wird: Burnout verstehen und bewältigen
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
29.01.25 – 29.01.25
19:00 – 21:00
ONLINE: Heiligenfeld Psychotherapieabend: Störung des Sozialverhaltens bei Kindern
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
05.03.25 – 26.03.25
18:00 – 20:00
ONLINE-Seminar: Bewusstsein und Wille: Die zwei Faktoren der Selbstentwicklung
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
13.10.25 – 24.11.25
19:30 – 21:00
ONLINE-Seminar: Das Positive kultivieren – Positive Neuroplastizität – PNT meets Positive Psychologie
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen

 

 

Datum/Zeit Veranstaltung
27.06.24 – 27.06.24
19:00 – 21:00
Heiligenfeld Impuls: TaKeTiNa – Rhythmus – Die transformierende Kraft
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
07.09.24 – 07.09.24
08:45 – 16:45
Fortbildungstag Berlin
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
16.10.24 – 16.10.24
19:00 – 21:00
ONLINE: Heiligenfeld Impuls: Kreatives Malen und Schreiben zur Selbstfindung
Akademie Heiligenfeld, 97688 Bad Kissingen
19.10.24 – 09.11.24
11:00 – 13:00
ONLINE-Seminar: Von der Geladenheit in die Gelassenheit
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
26.10.24 – 27.10.24
10:00 – 11:30
ONLINE-Seminar: Schreib dich frei – der kreative Schreibworkshop
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
08.11.24 – 10.11.24
18:00 – 12:30
Scham – Hindernis und/oder Tor zur eigenen Kraft
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
09.11.24 – 10.11.24
10:00 – 11:30
ONLINE-Seminar: Mal dich frei – der kreative Malworkshop
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
23.11.24 – 24.11.24
10:00 – 11:30
ONLINE-Seminar: Schreib dich frei – Die Heldenreise
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
11.01.25 – 11.01.25
11:00 – 14:20
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 1. Modul: Selbstliebe
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
15.02.25 – 15.02.25
11:00 – 14:20
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 2. Modul: Authentische Bewegung
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
08.03.25 – 08.03.25
11:00 – 14:20
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 3. Modul: weibliches Embodiment
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen
05.04.25 – 05.04.25
11:00 – 14:20
ONLINE-Seminar: Die Göttinnenreise – Becoming Truly You! – 4. Modul: Beziehung und Begegnung
Heiligenfeld Kliniken GmbH – Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen

 

Unsere Referierenden zum Thema Offenheit

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