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Achtsamkeit und Humor

Datum/Zeit
Termin: 17.07.20 - 19.07.20
Uhrzeit: 17:45 - 12:30

Achtsamkeit und Humor

Achtsamkeit und Humor

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Humor und Achtsamkeit als Ressource kultivieren und nutzen können, um besser mit den Unwägbarkeiten des Lebens zurechtzukommen. Sie erfahren, warum Sie überhaupt so etwas wie Achtsamkeit brauchen und wie genau Achtsamkeit und Humor Sie unterstützen können. Neben einem unterhaltsamen Theorieteil runden abwechslungsreiche Übungen, bei denen Sie natürlich auch viel gemeinsam lachen, den Workshop ab. Sie verlassen den Workshops mit vielen wertvollen und umsetzbaren Tipps und Anregungen für Ihren Alltag.

Seminarinhalte:

  • Einführung in die Achtsamkeitspraxis
  • Kultivierung von Humor als Ressource
  • Positive Körperarbeit

 Zielgruppe: Interessierte


Preis:
– Standard 250,00 EUR inkl. 19% MwSt.
– ehemaliger Patient der Heiligenfeld Kliniken 200,00 EUR inkl. 19% MwSt.


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Referenten:

Foto Nanni Glück

Nanni Glück

Details

Veranstaltungsort
Akademie Heiligenfeld

Kategorien

  • LEBENSKUNST-Akademie
  • Selbstfindung