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Heiligenfelder Gespräch: „Mit Achtsamkeit und Humor Herausforderungen meistern"

Datum/Zeit
Termin: 21.04.21 - 21.04.21
Uhrzeit: 19:30 - 21:30

Wir haben ein Interview mit der Referentin geführt, in dem sie einige Fragen zum Seminar beantwortet. Das Interview finden Sie hier.
Wir laden Sie herzlich zum Vortrag "Mit Achtsamkeit und Humor Herausforderungen meistern" am Mittwoch, den 21. April 2021 um 19:30 Uhr in den Raum Aquamarin in der Akademie Heiligenfeld, Altenbergweg 3, 97688 Bad Kissingen ein.

Referiert wird der Abend von Nanni Glück.

Der humorvolle Vortrag beschäftigt sich damit, wie wir Ressourcen kultivieren und nutzen können, um besser mit den Unwägbarkeiten des Lebens zurecht zu kommen. Sie erfahren, wie Stress entsteht, was Stress mit uns macht und warum wir immer wieder so leicht in die Stressfalle tappen. Sie werden lernen, wie genau uns Achtsamkeit und Humor unterstützen können, besser mit den Herausforderungen des Lebens zurecht zu kommen und wie wir diese beiden wichtigen Ressourcen in uns erwecken und zum Wachsen bringen können. Neben einem unterhaltsamen Theorieteil runden kleine Übungen, bei denen wir natürlich auch viel lachen werden, den Dialog mit der Referentin ab. Der Abend verspricht sowohl wertvolle und umsetzbare Tipps sowie Anregungen für Ihren Alltag.

Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit zum persönlichen Kennenlernen bei einem Imbiss. Der Vortrag ist öffentlich und der Eintritt ist kostenfrei.

Referenten:

Foto Nanni Glück

Nanni Glück

Details

Veranstaltungsort
Akademie Heiligenfeld

Kategorien

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