Hohe Sensibilität als Stärke verstehen und das Potenzial freisetzen

Hochsensible Menschen sehen sich im Alltag oft einer Fülle an Reizen ausgesetzt, die sie nur schwer verarbeiten können. Durch kunst- und körpertherapeutische Methoden erhalten Sie die Möglichkeit, einen eigenen inneren Raum zu erschaffen, AUS DEM HERAUS Sie wieder kraftvoll Ihre eigenen Bedürfnisse und Potenziale in die Welt bringen können. Abgerundet wird diese Arbeit durch psychoedukative Inputs zum Thema Hochsensibilität und Traumatherapie, achtsames Yoga und stetig wiederkehrende Momente des achtsamen Innehaltens.

Seminarinhalte:
• Hochsensibilität
• Das eigene Potenzial leben
• kunst- und körpertherapeutische Methoden

Das können Sie durch das Seminar erreichen:
• die eigene hohe Sensibilität als Stärke und Potenzial erfahren
• den eigenen inneren Raum besser spüren und halten
• die eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen und ausdrücken

Das Seminar ist das Richtige für Sie, wenn Sie:
• im Alltag oft von den äußeren Reizen überflutet werden und Sie sich besser abgrenzen lernen wollen
• auch in konflikthaften Situationen besser spüren wollen was Ihnen wichtig ist und dies klarer ausdrücken wollen
• den Kontakt zu Ihrem Körper verbessern wollen
• ihre Reaktionen und Gefühlen im Kontakt mit anderen Menschen besser regulieren wollen

Zielgruppe: Menschen, die eine hohe Sensibilität besitzen und sich fragen, wie sie diese Fähigkeit besser für sich nutzen können.