Experimentelles und meditatives Malen - Gestalten in und mit der Natur - Plastische Übungen - Lachyoga nach Dr. Madan Kataria – Entspannungstraining: in diesem Seminar werden Sie zu einer Vielzahl freudvoller und nachhaltig wirksamer Aktivitäten eingeladen. Die Inhalte sind durchwegs leicht zu erlernen und in den persönlichen Alltag zu integrieren. Mit ein wenig Übung stellen sich verlässlich Erfülltheit und Zufriedenheit ein. Legen Sie ganz einfach Ballast ab, lassen Sie sich von Sinnlichkeit durchfluten und genießen Sie eine Zeit der Leichtigkeit, der Spontanität und der Inspiration. Falls vorhanden können natürlich auch eigene Malwerkzeuge mitgebracht werden.

Seminarinhalte: 
• Kunsttherapie
• Lachyoga
• Entspannungtraining

Zielgruppe: Interessierte