In diesem Workshop können Sie eine Auszeit vom Alltag nehmen. Ausgehend vom Hier und Jetzt unterstützt Sie Nana „die Großmutter der Zeit“, Ihre Weisheit, Stille und Weite in Ihrem Körper zu entdecken. So wie Nana ständig in ihrem Kessel der Möglichkeiten rührt und aus dem darin befindlichen Brei die Welt immer wieder neu gestaltet, erfahren Sie durch das Kreisen Ihres Beckens eine neue schöpferische Kraft in Ihrer inneren Mitte. Nana schenkt Ihnen inmitten der Höhen und Tiefen des Lebens die Fähigkeit, gelassen zu sein und den Zyklus des Lebens anzunehmen. Die eigene Wahrnehmung und das Vertrauen können in einer wertschätzenden, bewertungsfreien Atmosphäre wachsen. Ihr Körper wird in seiner Ganzheit erfahren und nachhaltig genährt.

Seminarinhalte:
• Atem, Stimme, Tanz- und Bewegungsmeditation
• Freier Bewegungsimpuls
• Inspirierende, rhythmische Musik

Zielgruppe: Interessierte Frauen