Mut zur Reife: Gestaltungskraft, Resilienz und innere Stabilität für die Wechseljahre

Mut zur Reife: Gestaltungskraft, Resilienz und innere Stabilität für die Wechseljahre

Datum/Zeit
Termin: 03.05.24 - 05.05.24
Uhrzeit: 18:00 - 12:30

Mut zur Reife: Gestaltungskraft, Resilienz und innere Stabilität für die Wechseljahre

Mut zur Reife: Gestaltungskraft, Resilienz und innere Stabilität für die Wechseljahre

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Die Wechseljahre als eine Wandlungs- und Reifungsphase mit dem Potential für Neu-Orientierung: Mit Übungen, Inspirationen und Erfahrungsräumen finden Sie mehr Selbst-Verständnis und Vertrauen in Ihre Ressourcen. Dazu bekommen Sie Unterstützendes für Ihren Alltag, zur Integration nach Ihren Möglichkeiten. 


Seminarinhalte:
• konstruktive Auseinandersetzung mit Ihrem Selbstbild als Frau 
• Informationen und Austausch über körperliche/emotionale Veränderungen 
• Kommunikation der eigenen Bedürfnisse
• Übungen zur Stressbewältigung 
• Achtsamkeits- und Körperübungen

Zielgruppe: Frauen ab 40 Jahren

Preis:
– Standard: 250 € Kurs + 79 € Tagungspauschale = 329,00 EUR.
– ehem. Patient*in der Heiligenfeld Klinken: 200 € Kurs + 79 € Tagungspauschale = 279,00 EUR.


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Referenten:

Foto Patricia Oefelein

Patricia Oefelein

Details
Foto Birgitt Repke

Birgitt Repke

Details

Veranstaltungsort
Heiligenfeld Kliniken GmbH - Akademie Heiligenfeld

Kategorien

  • LEBENSKUNST-Akademie
  • Selbstfindung

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