Sie leben allein und hadern an so manchen Tagen damit? In diesem Seminar werden Sie aus verschiedenen Blickrichtungen auf das Alleinleben schauen, unterschiedliche Erkenntnisse dazu kennenlernen und kraftvolle und bereichernde Aspekte entdecken. Im Alleinsein sicher aufgehoben mit sich selbst sein zu können, ist der Schlüssel für ein gelingendes Alleinleben, ohne sich einsam zu fühlen. Klingt unglaubwürdig? Dann lassen Sie sich überraschen von ermutigenden Perspektiven auf das Alleinleben tief verbunden mit sich, der Welt und anderen Menschen.

Das können Sie durch das Online-Seminar erreichen:
• Selbstsicherheit und Selbstvertrauen im Alleinleben gewinnen 
• Sie lernen, sich selbst und Ihre Emotionen positiv zu regulieren 
• neue Lebensfreude entdecken 
• Sie erkennen Wege aus der Einsamkeit
• neue Möglichkeitsräume erschließen

Das Online-Seminar ist das Richtige, wenn Sie:
• sich - vielleicht auch nur gelegentlich - einsam fühlen
• Lebensfreude im Alleinleben finden möchten
• unfreiwillig allein leben und damit hadern
• sich selbstsicher und selbstbewusst zum Alleinleben bekennen können möchten
• neue Möglichkeitsräume entdecken möchten

Das erwartet Sie:
• 2 Online-Module: am Freitag, den 08.09.2023 von 19:30 bis 21:00 Uhr und Samstag, den 09.09.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr mit Impulsen, reflektierenden und meditativen Einheiten, sowie Aufgaben und Austausch
• Dauer: 2 x ca. 90 Minuten
• Das Online-Live-Seminar wird über Zoom angeboten.

Das benötigen Sie:
• Als technische Voraussetzungen zur Teilnahme benötigen Sie einen PC oder ein Notebook mit Webcam und Mikrofon. 
• Als Zugang erhalten Sie einen Link, um sich über Zoom für das Online-Treffen einzuloggen.
• Falls Sie das erste Mal an einem Zoom-Meeting teilnehmen, empfehlen wir Ihnen folgenden Link als kurze Anleitung: "Wie nehme ich an einem Meeting teil?"
• Bitte prüfen Sie im Vorfeld die Funktionsfähigkeit. Leider können wir keinen technischen Support während des Online-Trainings anbieten.

Zielgruppe: Interessierte