Seelenhunger – Essen mit Achtsamkeit

Seelenhunger – Essen mit Achtsamkeit

Datum/Zeit
Termin: 20.01.23 - 22.01.23
Uhrzeit: 17:45 - 12:30

Seelenhunger – Essen mit Achtsamkeit

Seelenhunger – Essen mit Achtsamkeit

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Ihr Ernährungsverhalten ist in besonderem Maß dazu geeignet, auf Ihre tiefsten Gefühle und Bedürfnisse zu blicken und zu erforschen, wie Sie Essen als Mittel der Gefühlsregulation benutzen.
In der Beschäftigung mit Ihrem Essverhalten liegt also auch immer die Chance einer Heilung bzw. Verbesserung pathologischer Symptome und Störungen.
Dass Emotionen das Essverhalten beeinflussen, ist eine allgemein anerkannte Tatsache.
Besonders wichtig ist die Frage, in welchem Maß ein besserer Zugang zu Ihnen selbst, Ihren Gefühlen und Bedürfnissen Einfluss auf die Eliminierung von schädigenden Ernährungsverhalten hat.
Dabei gibt es sicher keinen einzig wahren oder sicheren Weg. In dieser Veranstaltung lernen Sie den Umgang mit Essdruck und destruktivem Essverhalten. 

 

Seminarinhalte:
Essstörungen, Essdruck, Essanfälle
Binge Eating 
Anorexie, Bulimie, Orthorexie

Zielgruppe: Interessierte über 18 Jahre, mindest BMI >18   


Preis:
– Standard: 250 € Kurs + 70 € Tagungspauschale = 320,00 EUR.
– ehem. Patient*in der Heiligenfeld-Kliniken: 200 € Kurs + 70 € Tagungspauschale = 270,00 EUR.


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Referenten:

Foto Suzan Frohmann

Suzan Frohmann

Details

Stefan Wirsing

Details

Veranstaltungsort
Heiligenfeld Kliniken GmbH - Akademie Heiligenfeld

Kategorien

  • LEBENSKUNST-Akademie
  • Selbstfindung

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