Resilienz stärken
Resilienz stärken In einer Welt, die von stetigem Wandel, zunehmendem Tempo und unerwarteten Herausforderungen geprägt ist, gewinnt die Fähigkeit zur inneren Stabilität immer mehr an Bedeutung. Diese Fähigkeit wird unter dem Begriff Resilienz zusammengefasst. Resilienz bezeichnet die Kompetenz, mit stressigen oder belastenden Situationen konstruktiv umzugehen, sich von Rückschlägen zu erholen und sogar gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Sie … Weiterlesen